18 OCTUBRE A LAS 10 HORAS CARRERA DE RESISTENCIA 4 HORAS CALA FALCO

NO SE PUEDE FALTAR A LA CARRERA MAS DIVERTIDA DEL AÑO, CON PAELLA AL TERMINO.

Hostias que bien me lo pase

A ver si este año quedamos mejor que el pasado.

va a estar complicado.

BUENO POR AHORA TENEMOS DOS GRUPOS DE TRABUCATS PARTICIPANDO EN LAS 4 HORAS. HABER SI SE ANIMA ALGUNO MAS.
1er GRUPO:

GUILLERMO LUNA
JUAN DE DIOS LUNA
BENITO (NEO)
JAIME (COBALERA)

2do GRUPO:

ALEX LAMAS
PABLO LAMAS
JAIME
JUANAN (REO)

Alli nos vemos , a preparse que estoy a tope!!!!1

Vamos chicos, la carrera de las carreras ya está aquí. Este año los trabucats vamos a partir el bacalao. Haber si me animais a neo que está como cr9, acojonao ante lo que se le viene encima...Vamos a disfrutar de lo lindo aunque sea viendo pasar a reo una y otra vez. Los que habeis hecho la transtrann.. esa teneis ventaja, esta semana a supercompensar y nada de pajillas que acumulan cansancio y pa las 4 horas hay que sacar fuerzas de donde sea. Ánimo!

OS DEJO EL TRAKING DE MI PATETICA CARRERA DE 4 HORAS, BUENO SI SE PUEDEN LLAMAR 4 HORAS. PORQUE SOLO HAN SIDO 3:30.
REFLEXION:
CUANDO UNO VA A CORRER 4 HORAS HA DE CORRER LAS 4 HORAS COMO MINIMO Y SI TIENE QUE DAR UNA VUELTA MAS PORQUE LLEGA 30 SEGUNDOS ANTES DE ACABAR EL TIEMPO PUES SE DA. PERO SE HACE CON CALAMBRES TIRONES O ESPASMOS PERO HAY QUE TERMINAR AUNQUE SEA CAMINANDO Y HAYAS CORRIDO 4 HORAS Y 20 MINUTOS. PERO NO SE PARA MEDIA HORA ANTES DE TERMINAR. PORQUE MAS VALE TENER LA CONCIENCIA TRANQUILA DE DECIR HE HECHO TODO LO POSIBLE, QUE TENER QUE ESTAR SOPORTANDOSE A UNO MISMO PENSANDO QUE NO HA A HECHO NADA POR MEJORAR. HAY QUE TENER UN POCO MAS DE ESPIRITU COMPETITIVO Y SABER SUFRIR.

POSDATA: UNA VEZ Y NUNCA MAS.

http://connect.garmin.com/activity/16571032

APROVECHO PARA FELICITAR A ESOS LUCHADORES QUE HAN DADO TODO LO QUE PODIAN PARA ACABAR UNA TREMENDA CARRERA:
DARK SIDE , COBALERA, GUILLERMO Y JUAN DE DIOS.
ASI COMO A LAS BESTIAS BENJAMIN Y FOTOCICLISTA QUE LOGRARON UN 3º PUESTO.

MI ENHORABUENA MAKINAS.

DIOS ESTOY MUY MUY MUY RABIOSO.
AHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH¡¡¡¡¡¡¡¡¡

HUAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

3º PUESTO OLE OLE Y OLE Y YO Q CREIA Q NO ACABARIA TOMA TAMA Y TOMAAAAAAAA

Y UN GRUPO DE COMPAÑEROS DOBLADOSSSSSSSSSSS POR 2 JEJEJE HUA

TOLO CAMPEON
MIKI CAMPEON
BENJA CAMPEON
OSCAR CAMPEON
Y EL MENDA PEPE CAMPEON HUAAAA

PERO Q CONTENTO TOYYYYYYYY............

REO NO NO NO DE 4º NADA JAJAJAJAJAJAJA

3º OLE OLE

REO, ESTOY CONTIGO. LO Q SE ENPIEZA SE ACABA. NADA DE DEJAR LAS COSAS A MEDIAS. TE HE VISTO MUY SOBRAO JEJEJEJ ESE REO

JOER, Q CAIDA MAS TONTA JEJEJ HE OIDO EL SALUDO DE TONI Y AL BUSCARLO ENTRE LA GENTE ME COMI UN ARBOL JAJAJAJ, YO CREO Q SE A MOVIDO EL ARBOL SE ME PUSO EN MEDIO JEJE

Bueno chicos, me duele todo el cuerpo pero puedo decir que ha valido la pena. A sido un experiencia cojonuda, nunca había corrido en equipo y ha sido una pasada. Animo a los que no han podido correr a que lo prueben alguna vez. Tengo que felicitar especialmente a Tolo (Dark side) porque se a portado como un campeón, al principio se a asustado un poco pero al pasar las horas estaba como pez en el agua, felicidades. También a Jaime(cobalera) por su espíritu de equipo y sentido del humaor, continuamente haciendo piña. Por último a Juan Luna, incansable e intratable, siempre poniendo el ritmo y un gran compañero al ceder su comodín al que más lo necesitaba.
Quiero felicitar al equipo de Pepe(fotociclista) por su meritorio 3er puesto. Enhorabuena campeones!

79,97 km

media 17,30 k/h

maxima 40.00 k/h

4.h A TOPEEEEE HUAAAAA!!!!

RECTIFICADO PEPE, TERCEROS. MI MAS SINCERA ENHORABUENA. OS LO HABEIS CURRADO, UN TERCER PUESTO MUY MERECIDO. HABER SI ESO TE SIRVE DE MOTIVACION PARA PREPARARTE LA PROXIMA TEMPORADA.
GRADIOSO, TODOS.

ENHORABUENA,PEPE ERES UN CABRÓN ME TIENES QUE DECIR QUE TE FUMASTE,ASI LO PROBAMOS PARA EL AÑO QUE VIENE.

El año que viene , yo tambien me apunto, y esta vez prometo estar al 100%

Ya tendremos tiempo de hablarlo, pero la próxima vamos con el mejor equipo de españa!!