SPINNING EN MEGASPORT

david no cuentes nada mas que se muera de intriga

A ver si se anima alguien mas y podemos ser un grupo decente, no sea que se raje mas personal y nos presentemos tres.
Animo Trabucats ¡ Aprovechar la ocasion, es toda una experiencia.

Kaiser a ver si me tengo q llevar el rexton q hay enfrente de polivas jejjjej

Yo este jueves imposible... tengo que alimentar a unos cuantos alemanes podridos...

Ya me contareis el secreto del capi

capi yo no fallo.es gall y manearte casi fijo que vienen!!

UNO que se apunta seguro!
Vamos a ver que personal hay por alli


PD: Capi a que te refieres a unas calas normales?
porque normales son todas no, especifica marca, ok?

shimano!!

eso sistema SPD

....pues eso

Me sap greu però jo no podré venir (si es que estava convidat) tenc truet!!!!!

Gràcies.

Ok Capi,Gracies!!Me va Biennnnnnnnnnnnn!!
Spinning y Spa,Collonut!!

No se como te atreves a juntarnos y presentarnos en manada. Allá tu con las consecuencias. Y nosotros a disfrutar como enanos .
Nos vemos está tarde.

Je, je , ya veremos despues de la clase lo que habeis disfrutado o si me retirareis el saludo, porque "animal" , el monitor, es algo especial y lo vais a sufrir

Quien dijo miedo?

Hay que traer casco?

Como es tan animal, me da miedo

¿Descubriremos el secreto del Capi?....

Ido una bona presencia Trabucada al Mega Sport,tothom ben correcte sense fer escandol i ens presentam els Trabucats fent truiiiiiiiiiii!!jaja!!
Arribam,demanam per es Capi i la de la recepcio ens diu "Si,en Tolo vos esta esperant" ja es veu q es Capi talla es bacalla al Mega jaja!!Anam als vestuaris,q un poc mes i em perd per alla dintre,ens canviam i ens posam el equipatge Trabucat,feiem por,una tia ha dit "estos son los Trabucados"jaja!!Comença la classe,el monitor ja ens avisa de lo q sira la classe i q per noltros la allargara un poc mes i ens donara caña,no sabia com el monitor sabia el meu nom i em donava caña,"Puta Capi,q li ha dit" jaja el Monitor un 10 i de veritat q ens ha donat caña pero tambe de veritat q la classe ha passat aviat i el resultat es nota,em sent les cames atope!!
I ara ve el moment "Cumbre" dutxeta i directes al Spa q era inmens,hi havia de tot,ens hem tirat un bon rato sense deixar de fer trui i juerga jaja,una altre duxeta i de visita per les instalacions on es Capi ens ha mostrat uns exercicis nous amb unes cordes q resulten molt eficients!!Xerradeta i lucre amb les dones q sortien davant al Mega i cap a cases!!

P.D. Gracies Capi,ja sabem el teu secret!!

Gran dia ayer, el sitio puff demasiado grande (una locura los vesturarios). La clase genial un 10 por el profe (como dice Biel). Los trabucats un 10 como siempre.

He sudado lo que no estaba escrito. Pero no pasa nada, recuperacion 100% en el spa.


Me repito, pero vale la pena, MUCHAS GRACIAS CAPI.

Tot un detall Tomeu!

Sa veritat que es puto Mega, es la ostia. Els vestuaris son immens, només als vestuaris i caben 2 o 3 gimnàs normals.

La clase de Spinning, molt currada el profesor en tenia preparada un entrenament especial, tot un entrenament dissenyat per arribar al " fallo muscular" segons ell, de classe bàsica. Per així poder rendir millor el dissabte, un puto crack... aaaaaaa per cert "Neo que coño me dijo el tio"
Vaig calcular unes 60 persones a la classe, i tot s sufrint com mai, quina puta suada pufffff menos mal que al Spa tot s'oblida" que be que viuen els del mega" Piscines i més piscines, i saunes i més saunes, i jo que putes se que eren allò.
Be un dia collonut que mmmmmmmmmmm........... podem tormar dijous que ve

capi sin palabras impresionante. cuando quieras volvemos.por una vez no llege el ultimo subiendo llege con todo el grupo cabrones.eso si lo di todo y mas pero joder valio la pena por lo de despues esos pedazos de charcos que si uno era grande el otro era helado otro caliente con burbujas yo que se que era aquello un placer de otro mundo.


PD:capi cojonudo david te quiero

La verdad que fue la leche.....por mi cada jueves estamos allí, con este post-entreno, si acabamos así las rutas seriamos 50 tios...


P.d. Kaiser yo tb....

Hoy se deberia haber celebrado 1r Fitness Palma en el Parc de la Mar. Dadas las condiciones metereologicas se ha anulado hasta mañana. Si alguien esta interesado, se haran sesiones de spinning libres desde las 11 hasta las 16 horas initerrumpidamente. A las 13 sera el turno de mis amigos monitores de Megasport.
Aparte habra cantidad de actividades y demostraciones de todo tipo incluso para crios.
Si alguien quiere participar, yo lo hare a las 13 horas.

capi tambien iran las tipas esas que se mueven por alli??????????

Hay Spa?

En esos temas no tengo competencias, pero esperemos que alguna se pierda por alli. Lo del spa, como no te metas en el lago del parc, lo tienes chungo