Piter,que te mire un fisio no vaya a ser que te hagas daño,pero decirte que despues de mucho tiempo sin correr es normal que tengas molestias de ese tipo. Procura empezar a correr por tierra y si puedes ir a una pista de tartan (la de inca esta de lujo) pues mejor,ya que en asfalto es facil hacerse daño en rodillas,tobillos....